Psychische Überlastungen sind ein zunehmendes Problem in der modernen Arbeitswelt, das sowohl die eigene Gesundheit als auch die von Kollegen beeinträchtigen kann. Die Auswirkungen psychischer Belastungen zeigen sich nicht nur in emotionalen Symptomen, sondern auch in körperlichen Beschwerden wie Erschöpfung und Schlafstörungen. Neueste Erkenntnisse der Stressforschung verdeutlichen, wie wichtig es ist, frühzeitig Anzeichen von Überlastung zu erkennen und gezielte Maßnahmen zu ergreifen. Der Betriebsrat spielt eine entscheidende Rolle, indem er Einfluss auf die Gestaltung von Arbeitsbedingungen nimmt und präventive Strategien fördert. Verhaltens- und Verhältnisprävention sind dabei zentrale Ansätze, um psychische Belastungen zu reduzieren und ein gesundes Arbeitsumfeld zu schaffen. Zudem gibt es Instrumente zur Erfassung psychischer Belastungen, die im Rahmen des Arbeitsrechts und nach ISO-Normen eingesetzt werden können, um rechtliche Vorgaben zu erfüllen und das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu sichern.